Heb je me gemist? Ik zocht ‘my inner child’

Deze week zat ik in Amsterdam, waar ik een opleiding voor Kinderyoga volgde bij Helen Purperhart. Voor degene die mij kennen, zal je dit vast verbazen. Kinderen en Sigrid? Hmmm ja toch wel. Ik heb namelijk gemerkt dat ik het ontzettend leuk vind om tieners yoga te leren. Wekelijks komt mijn buurmeisje van 13 met…

All things come to an End

De laatste dag op het mooie Zanzibar is alweer aangebroken. De reis er naartoe is wel even  doorzetten, maar de sfeer, de aardige bediening, het mooie relaxte hotel, de vele excursiemogelijkheden, watersporten en de prachtige omgeving zijn het meer dan waard. Dus voor een zonnige onderbreking van een koude grijze winter in Nederland, raad ik…

Das pas wakker worden

Mijn cadeautje en verrassing van de dag: a room with a view! ❤️ Fijne 8 februari allemaal!

Help! We worden ouders

Het is vast net zoals bij een zwangerschap; je verwacht een kleine, maar je moet er wel nog even op wachten. Intussen kopen wij ons – net als aanstaande ouders – suf aan hippe speeltjes, een design voederbak en een veel te dure bench. Maar ja, alles moet natuurlijk wel matchen met ons interieur. Het…

Newsflash: Privé Yoga, Tieneryoga en workshops voor bedrijven

Vanaf 1 februari is het zover: Taste of Yoga biedt Privé yogales voor Tieners & Volwassenen! Voor bedrijven, die tijdens een intensieve heisessie een oppeppende workshop zoeken, bied ik Yoga workshops op maat aan. Ervaring is niet nodig en met blessures wordt rekening gehouden. Dus iedereen kan meedoen! En zit je er helemaal doorheen; moet…