Speciaal voor ons vrouwen…

on

..Mahila yoga, voor meer controle over onze bekkenbodemspier, (klinkt wel beter in ’t Engels: Pelvic floor!).

Ik geef deze intensieve yogales in 40 graden, bij Hot Yoga Place in Rotterdam. Je hoeft er dus niet helemaal voor naar India. 😜

Het is pittige yogales waarbij de focus op de Pelvic Floor ligt. Goed voor een betere controle over de blaas (handig na een bevalling) en goed voor een (nog) beter seksleven.

Kom je het een keertje ervaren?

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s